Desafío 100Kms en Pista - la gesta de un corredor popular

Todos los corredores entrenamos y nos preparamos para llevar a cabo con éxito nuestro reto personal y vamos progresando y preparando nuevas acciones una vez cumplidas las primeras: correr 30 min. sin pararnos, finalizar nuestro primer 5Km, intentar finalizar... seguir leyendo »

Feliz Navidad, Bo Nadal, Joyeux Nöel, Merry Christmas...

Antes de ir a dormir... con Michael Bublé de fondo, os mandamos nuestro mensaje de buenos deseos para estas fechas. ¡¡ Felices Fiestas!! y que podáis cumplir todos vuestros sueños. En nuestro caso, esperamos tirar de los renos en lugar de que tiren... seguir leyendo »

I Carreira Popular do Nadal. A Rúa

Seguimos haciendo hueco al turrón y anticipándonos a este estrés gastronómico que se avecina. En este caso decidimos dejar atrás Mordor, ya que en Ponferrada estábamos inmersos en las nieblas, y nos fuimos a nuestra querida Valdeorras para poder participar... seguir leyendo »

Solidaridad y Running: 22 - 23 de diciembre

Tal y como hemos hablado en este blog con la experiencia "A Santiago contra el Cáncer", el running y la solidaridad a menudo van unidas de la mano y son muchas las carreras o eventos deportivos los que van encaminados hacia una labor social en favor... seguir leyendo »

Gracias compañer@s...

Ha acabado la IIª Copa Diputación de Carreras Populares y hoy se realiza el acto de entrega de los premios. Quiero dar la enhorabuena a Kike Fernández Pinedo y a Pilar González, como ganadores absolutos de este "trofeo" de la regularidad, así como a... seguir leyendo »

Calendario de diciembre actualizado

Buenas a todos! Tras la aparición de nuevas pruebas, Ponferrada, La Robla o Villaquilambre, hemos actualizado la entrada del calendario con los nuevos datos... Cartel oficial de la XXXIV San Silvestre Berciana Echo de menos una carrera que tenía... seguir leyendo »

Calendario de diciembre 2012

Bueno, tal y como comentábamos en el anterior post, poco a poco se van acercando las Fiestas Navideñas y toca correr carreras del turrón, del pavo y san silvestres. Estas pruebas, más allá de recorrer más o menos kilómetros, suelen ser festivas y los... seguir leyendo »

Empezamos a hacer hueco para el turrón: Cross O Salgueiral 2012 en O Barco

Tras la resaca de la subida a Dragonte, en pleno mes de diciembre, sólo quedan los crosses y las carreras de San Silvestre para finalizar el año. En este tiempo, estamos empezando/finalizando la temporada, es decir, empezando la preparación del 2013... seguir leyendo »

Dragomán 2012: A la caza del dragón!!!

Dragomán es, a pesar de su corta existencia, una de las carreras clásicas de esta provincia. Por el saber hacer del equipo de organización, por la implicación de las gentes de Dragonte y Villafranca, y por el buen trato a los participantes, aquellos... seguir leyendo »

Debut en Ourense: Carreira Popular de San Martiño

Siempre apetece ir a una carrera nueva, debutar en una ciudad diferente y vivir el ambiente. Siempre me habían hablado maravillas de la Carreira Popular de San Martiño, por la masiva afluencia de corredores, una de las clásicas de Galicia, así que los... seguir leyendo »

Viva el tercer tiempo... Beer Runners León 2012

Mientras algunos de nuestros compañeros de ULE Bierzo se iban hacia San Sebastián para participar en la Behobia-San Sebastián, una de las carreras más prestigiosas de este país, los cerditos voladores decidimos irnos a León, para asistir a la Beer Runners,... seguir leyendo »

Tenho saudade do Porto... un año después de la Maratona

El día 28 de octubre se desarrolló la Maratona do Porto, y es imposible no recordar que hace un año, el 6 de noviembre de 2011, estábamos allí, en la Rúa Júlio Dinis, llenos de aquel ambiente magnífico, de la emoción de los maratonianos y futuros maratonianos. Porto... seguir leyendo »

Calendario de Noviembre

Tras este fin de semana convulso en lo deportivo, ya se avecina el mes de noviembre, con algunas de las carreras más emblemáticas del calendario de Galicia, Asturias y León. Os dejo las que me he encontrado e iré actualizando este post a medida que... seguir leyendo »

Reflexiones tras la muerte de un corredor popular...

Ayer, tras regresar de un paseo por las tierras Monfortinas, desconectada absolutamente del mundo runner, leí una noticia que me dejó absolutamente consternada... Había muerto un corredor popular, un participante en la categoría andarines en la Media... seguir leyendo »

Los 10 kilómetros de León, una experiencia a repetir

1h04:05. Ése fue el tiempo de la carrera de hoy. No es un tiempo magnífico, muy lejos de mi mejor marca en 10 kilómetros, pero es en el que he conseguido parar el crono. El primer 10.000 después de meses en los que las lesiones minaban el ánimo y las... seguir leyendo »

Última llamada para los 10K de León

Mañana es el gran día, el 10K por excelencia de la provincia, el de la capital leonesa, que se viste de gala para salir a correr por sus calles y acompañar a los corredores. A las 10h40 empezará la carrera corta, y 20 minutos más tarde se dará la salida de la carrera "grande", con una nómina de galgos que dan miedo, viendo la lista de inscritos. Lo mejor de esta provincia estará en la línea de salida, y al fondo, en el último cajón estarán... seguir leyendo »

Preparando los 10K de León...

Hacía muchos meses que no hacía una semana completa de entrenos, cuatro entrenos como cuatro soles, si bien el del miércoles algo frustrado por molestias. Lo mejor de todo es que las piernas han respondido y van mejorando. Lunes y miércoles son los... seguir leyendo »

Descarga de piernas... visita ¿placentera? al fisio

Érase un cerdito volador que notaba sus piernas pesadas, doloridas y faltas de fuerzas. Un día notó que las tibias le dolían como si se las estuvieran serrando y ahí se dijo: "tendré que ir al fisio". Se le diagnosticó periostitis en ambas piernas y... seguir leyendo »